Tin tức - tunghaisan.com

Shopping cart

0 VND/KG

Tin tức

Các loại hản sản và thực phầm giàu Vitamin B12 không thể bỏ qua
Average: 4.2 (5 votes)
Vitamin B12 có chức năng chính là sản xuất tế bào hồng cầu, phát triển tế bào não, hỗ trợ các chức năng tế bào khắp cơ thể của bạn và duy trì sự trao đổi chất. Hải sản tươi thật may mắn là một trong những nguồn cung cấp vitamin B12 cực kỳ phong phú, đừng quên bổ xung thêm những món ăn sau đây cho...
Mực của con mực và những tác dụng cực tốt không thể ngờ
Average: 4.5 (4 votes)
Mực của con mực là một trong những cơ chế phòng thủ được tiết ra để chạy trốn kẻ thù, và khi nấu ăn hoặc sơ chế mực tươi , bộ phận này thường bị các bạn bỏ đi, tuy nhiên tác dụng của mực của con mực lại vô cùng ảo diệu với sức khỏe con người. Những tác dụng cực tốt không thể ngờ tới của mực - mực...
Tổng hợp các loại hải sản giàu chất sắt cực tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ
Average: 5 (3 votes)
Sắt đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể bạn, nó giúp các tế bào hồng cầu mang oxy đến các tế bào và mô. Theo Viện Pauling Linus, thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng phổ biến nhất ở Mỹ. Bạn có thể tăng lượng tiêu thụ các vi chất dinh dưỡng quan trọng này bằng cách thêm hải sản giàu...
Lợi ích và tác dụng việc ăn Mực biển theo Đông Y Học cổ truyền
Average: 5 (1 vote)
Mực là một trong những loại hải sản lâu đời, thế nên Đông y cũng đã nghiên cứu rất nhiều về loại hải sản này và đúc rút được những tác động về sức khỏe của con người khi ăn mực, bạn cần lưu ý những điều sau. Những tác dụng của mực trong Đông Y Thuộc tính của mực Mực là loại thực phẩm ôn tính (ôn...
Cách nấu cháo mực tôm cực ngon cho bé
Average: 5 (1 vote)
Cháo mực là một trong những món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho mẹ và các bé. Mực tươi hay mực 1 nắng là một trong những loại hải sản an toàn cho trẻ nhỏ, giàu protein, khoáng chất, sắt, khác với các loại hải sản khác. Theo Đông Y cổ truyền việt nam, thịt mực vị mặn, tính hơi ôn, không độc (vì chứa ít các...
Công thức số 1 cho món mực chiên bơ tỏi hành
Average: 4.7 (3 votes)
Mực một nắng chiên bơ tỏi là một trong những món ăn cực kỳ hấp dẫn, dễ làm, giàu protein và các khoáng chất cho cơ thể bạn sau 1 ngày làm việc mệt mỏi, chỉ với 1 chút bơ, vài nhánh tỏi, ớt và gia vị sẵn có là bạn có thể tự tay làm món mực chiên ngon như nhà hàng. Nguyên liệu chuẩn bị cho món mực 1...
Món mực lá 1 nắng sốt cà chua vừa ngon vừa không bị béo
Average: 4.5 (2 votes)
Thành phần nguyên liệu cần chuẩn bị (có thể phục vụ từ 4-6 người ăn) cho món Món mực lá 1 nắng sốt cà chua Với tôi đây là một trong những món ăn ngon từ mực một nắng mà lại hết sức đơn giản, dễ làm, chỉ với từ 15-20 phút chế biến là bạn đã có ngay một món ăn ấm bụng và đầy bổ dưỡng, lại không bị...
Các mẹ - bà bầu có ăn mực được không - nên lưu ý gì
Average: 4.4 (5 votes)
Các mẹ, bà bầu (phụ nữ mang thai có được ăn mực không và tại sao lại nên ăn mực) cần lưu ý về chế độ ăn uống vì cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả hai người. Nhiều người nói là nên kiêng các loại hải sản trong vòng 1-2 tháng đầu , nhưng đối với mực lá tươi, hoặc các sản phẩm mực 1 nắng côn đảo ngon...
Những lý do phụ nữ có thai nên ăn hải sản - bà bầu nên và không nên ăn gì
Average: 5 (2 votes)
Phụ nữ có thai (bà bầu) có nên ăn hải sản không , có nhất thiết là phải kiêng hải sản khi mang bầu không, câu trả lời là hải sản thực sự rất tốt cho phụ nữ mang thai và thai nhi, tuy nhiên nên ăn hải sản trong lượng vừa phải và phải có tính khoa học, một số loại hải sản thực sự là không nên ăn khi...
Mực tươi có phải là nguồn cung giàu Omega 3 cho tim mạch ?
Average: 4.4 (5 votes)
Mực tươi cũng là một nguồn cung cấp khá ổn của các axit béo omega-3 (tuy không nhiều như các loài cá biển). Theo các nghiên cứu khoa học, 90gr mực có chứa 80 calo và 13 gram protein, mực 1 nắng ngon cũng cung cấp cho bạn với 20% giá trị các nguồn phospho, riboflavin và vitamin B-12 cần thiết hàng...

Pages